Tym, jak rozumieją świat, co sobą mówią, co wnoszą w kontakt z innymi, a także z czym się zmagają. Rosnę i dojrzewam podlewana momentami ich odwagi, w których zaczynają zauważać swoje zasoby, mocne strony i kombinować z tym, jak wnieść to wewnętrzne piękno w życie swoje i innych. Dla towarzyszenia w momentach przekroczeń Racjonalna Terapia Zachowania jest metodą nastawioną na samopomoc. Terapeuta w trakcie terapii pełni rolę nauczyciela, który wskazuje narzędzia pomocy i uczy jak się nimi posługiwać, a jednocześnie stara się przełamywać głęboko zakorzenione schematy zachowań, które prowadzą do automatycznych reakcji emocjonalnych negatywnie 1. Podstawy teoretyczne Racjonalnej Terapii Zachowania. 2. Obszary zastosowania Racjonalnej Terapii Zachowania. 3. Podstawowe założenia terapii RTZ. 4. Model ABC Emocji. 5. Wpływ języka na nasze emocje i działania. 6. Pięć Zasad Zdrowego Myślenia wg Maxie C. Maultsby’ego. 7. Racjonalna Samo-Analiza (RSA) –pracy z przekonaniami Racjonalna Terapia Zachowania (RTZI) (238/2020) Pracownia Racjonalnej Terapii Zachowania Certyfikat CPI - Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) (500) Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) – Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu. Neurolingwistyczne Programowanie (NLP) Diagnoza i psychoedukacja dziecka z ADHD. Normatywne i nienormatywne zachowania seksualne dzieci – diagnoza i pomoc psychologiczna. Metoda Knillów – Educo Centrum Szkoleń. 78,99 zł. Autor: Maxie C. Maultsby Jr., Mariusz Wirga, Michael DeBernardi. ABC twoich emocji można traktować jako ćwiczenia do Racjonalnej Terapii Zachowania. Obecne, trzecie polskie wydanie zostało uzupełnione o nowy rozdział i wzbogacone o nowe dodatki. Zarówno teoria, jak i praktyka Racjonalnej Terapii Zachowania rozwinęły się SZKOŁA RTZ W POZNANIU – Racjonalna Terapia Zachowania – Sześciodniowe szkolenie z naciskiem na praktyczne umiejętności Termin: 22-24 listopad (pierwszy Kontekstualna terapia schematów to przełomowa książka integrująca terapię schematów z nurtami trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych. Do podstawowego modelu Jeffreya E. Younga autorzy włączyli koncepcje i metody interwencji zaczerpnięte z terapii akceptacji i zaangażowania, terapii skoncentrowanej na współczuciu i Terapia poznawczo behawioralna – Racjonalna Terapia Zachowania RTZ – podejście behawioralne krótkoterminowe bazujące na pracy z przekonaniami oraz emocjami. Podstawowym założeniem tej terapii behawioralnej jest teza, że emocje nie są wywoływane przez fakty, lecz nasze przekonania o faktach, a te z kolei mogą być błędne . Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) jest to zestaw skutecznych narzędzi radzenia sobie ze zmianą ograniczających przekonań i emocjami, a poprzez to unikania i rozwiązywania konfliktów, kontrolowania stresu, osiągania celów, efektywniejszej komunikacji ze sobą i z innymi ludźmi. XrxVj. Racjonalna terapia zachowania: podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej Tytuł oryginalny:Rational behavior therapy Inne tytuły:podręcznik psychoterapii Autor:Maxie C. Jr Maultsby Wyd. w latach:1992 - 2013 ISBN:978-83-910143-7-0, 978-83-930342-2-2 Autotagi:drukksiążkipodręczniki Więcej informacji... Brak zasobów elektronicznych dla wybranego dzieła. Dodaj link Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła. Inne tytuły:podręcznik psychoterapii podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej Autor:Maxie C. Jr Maultsby Tłumacz:Mariusz Wirga Wydawcy:Wydawnictwo Dominika Księskiego Wulkan przy współpracy Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej (2013) Wydawnictwo Dominika Księskiego Wulkan (2008-2013) przy współpr. Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej (2008-2013) Polskie Towarzystwo Psychologii Behawioralnej (2008) Fundacja Alterna (1992) ISBN:978-83-910143-7-0 978-83-930342-2-2 Autotagi:druk książki literatura literatura stosowana podręczniki publikacje fachowe publikacje naukowe publikacje popularnonaukowe Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 6 rekordów bibliograficznych, pochodzącychz bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu. Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał. Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość Uprzejmie informujemy, że nasz portal zapisuje dane w pamięci Państwa przeglądarki internetowej, przy pomocy tzw. plików cookies i pokrewnych technologii. Więcej informacji o zbieranych danych znajdą Państwo w Polityce prywatności. W każdym momencie istnieje możliwość zablokowania lub usunięcia tych danych poprzez odpowiednie funkcje przeglądarki internetowej. Wprowadzenie Racjonalna Terapia Zachowania jest metodą samopomocy w nurcie behawioralno-poznawczym stworzoną przez Maxie C. Maultsby. Model ABCD Maultsby jest silnie powiązany z ABC Aarona Becka oraz ABCDE Alberta Ellisa. Wszystkie trzy opierają się błędnym kole wywołanym przez irracjonalne interpretacje faktów prowadzące do konsekwencji mentalnych i behawioralnych. Maultsby w przeciwieństwie do dwóch pozostałych autorów rozdziela te dwa rodzaje konsekwencji i wymienia jako osobne etapy błędnego założenia Podstawowym założeniem Racjonalnej Terapii Zachowania jest twierdzenie, że negatywne odczucia (C – emotional consequences) oraz niekorzystne działania (D – disfunctional behaviour) nie wynikają z faktów (A – activating event), ale z błędnych ich interpretacji (B - beliefs). Wobec tego w celu pozbycia się przykrych, chorobliwych emocji i myśli oraz wypracowania zdrowych zachowań należy przeanalizować osobiste przekonania i zamienić je na racjonalne i prozdrowotne odpowiedniki mające oparcie w zaburzeń RTZ jest terapią poznawczo-behawioralną, dlatego przyczyny dysfunkcyjnych emocji, myśli i reakcji widzi w niezdrowych, fałszywych przekonaniach. Negatywne myśli o sobie samym, bezpodstawne generalizacje jednostkowych sytuacji, utrwalone schematy myślowe wymierzone w poczucie własnej wartości z łatwością i w sposób automatyczny prowadzą do przykrych emocji i wywołują lawinę kolejnych destrukcyjnych myśli. Po takim zamachu na wartość i sprawczość własnej osoby trudno jest podjąć korzystne w skutkach i zdrowe terapii Racjonalna Terapia Zachowania jest z zasady nastawiona na samopomoc. Terapeuta wyposaża klienta w narzędzie i uczy się nim posługiwać. Analizuje z klientem błędne przekonania i prowadzi w procesie przełamywania utrwalonych schematów prowadzących do automatycznych, dysfunkcjonalnych reakcji emocjonalnych i behawioralnych. Pomaga w tworzeniu nowych racjonalnych przekonań prowadzących do zdrowych emocji i terapii W celu wprowadzenia zmiany i zastąpienia niepożądanych myśli, emocji i zachowań zdrowymi pacjent stosuje Racjonalną Samoanalizę. Najpierw poddaje szczegółowej analizie zaistniałą sytuację problemową według modelu ABCD: A. Opisuje krótko zdarzenie, które doprowadziło do niechcianych reakcji. B. Wypisuje dokładnie wszystkie myśli wywołane tym zdarzeniem – swój wewnętrzny dialog. C. Używając prostych stwierdzeń określa swoje odczucia emocjonalne w wyniku tej sytuacji. D. Pisze co zrobił, jak się zachował. Następnym krokiem jest uświadomienie sobie błędów w spostrzeganiu i myśleniu oraz wypracowanie zdrowych zachowań: Sprawdza czy wszystko co umieścił w opisie zdarzenia to fakty. Zmienia opis tak, aby zawierał tylko to, co zarejestrowałaby kamera. Analizuje każdą myśl za pomocą 5 pytań zdrowego myślenia: Czy jest oparta na oczywistych faktach? Czy chroni moje życie i zdrowie? Czy pomaga osiągać moje bliższe i dalsze cele? Czy pomaga unikać lub rozwiązywać niepożądane konflikty? Czy pomaga mi czuć się tak, jak chcę się czuć? Określa jak chce się czuć w podobnych sytuacjach. Pisze jak chce reagować w podobnych sytuacjach. Mocne strony RTZ wyposaża klienta w przyjazne i przydatne narzędzie samopomocy. Pozwala kontrolować własne emocje i wpływać na nie. Buduje poczucie sprawstwa, wartości oraz motywację. Może być stosowana zarówno do codziennych problemów i radzenia sobie ze stresem, jak i w przypadku trudnych problemów osobistych i rodzinnych. Ograniczenia Odpowiedzialność za efekty terapii leży przede wszystkim po stronie klienta. Wymaga pogłębiania samoświadomości oraz pracy na własnych przykrych myślach i przekonaniach. W książce Racjonalna Terapia Zachowania autor - Maxie - przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii,proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej. autorMaxie wydaniaPałuki 2008liczba stron390wymiary17 x 24 cmoprawamiękkaISBN83-910143-7-1